রোদে পুড়ে গেছে হাত-পা? এই ৫ রান্নাঘরের জিনিসেই মিলবে আরাম
এপ্রিলের রোদ যেমন এখনই গায়ে পড়ছে, তাতে মে মাসের গ্রীষ্মের কথা ভাবলেই ভয় লাগছে। রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে বাইরে বেরোনোর আগে সানস্ক্রিন লাগানো...
ঋতুস্রাব ও নারীর স্বাস্থ্য: চিকিৎসকদের বার্তা সকলের জানা জরুরি
ঋতুস্রাব নিয়ে সঙ্কোচ বা লজ্জা কিছুই নয়। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, এবং ঋতুকালীন সময়ের পরিচ্ছন্নতা অনেক বড় বড় স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।...
গরমে লেবু কী কী কাজে লাগে? ৪ রকম ব্যবহার জানলে অবাক হবেন!
এই সময় বাজারে পাতিলেবু যেমন সহজে মেলে, তেমনি দামেও বেশ সস্তা। গরমে যখন পিপাসায় গলা শুকিয়ে আসে, তখন এক গ্লাস ঠান্ডা লেবু-শরবতের মতো আরাম...
জ্বরের সময়ে খাবেন না এই খাবারগুলো – জানুন কেন!
জ্বর হওয়া প্রায় সবারই অভিজ্ঞতা রয়েছে। বিশেষ করে এখনকার আবহাওয়ার পরিবর্তনে অনেকেই সর্দি-কাশি বা জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছেন। বেশিরভাগ মানুষ দুদিন অন্তর এই সমস্যা নিয়ে...
গরমে ডাবের জল না লেবুর জল: কোনটি শরীরের জন্য বেশি উপকারী?
এই গরমে হাঁসফাঁস দশা—একটু বাইরে বেরোলেই গায়ে যেন আগুন পড়ছে! শরীর ঘেমে-নেয়ে একসার, আর গলা শুকিয়ে কাঠ। এমন সময় একটা ঠান্ডা কিছু পেলেই যেন...