জাংক ফুড স্মৃতিশক্তি কমিয়ে দেয়? জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত
ফাস্ট ফুড বা জাংক ফুড পছন্দ করেন না—এমন মানুষ পাওয়া সত্যিই কঠিন! ছোট থেকে বড়, সবাই কমবেশি এই খাবারের ভক্ত। কিন্তু আসল প্রশ্ন হলো,...
ফলের ওপর লবণ ছিটিয়ে খাচ্ছেন? জেনে নিন গোপন ক্ষতিকর দিক!
শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে প্রথমেই যে খাবারটির কথা মনে আসে, তা হলো ফল। কারণ ফলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও ভিটামিন, যা আমাদের...
How useful is the yarn in banana?: কলায় থাকা সুতা কতটা উপকারী
How useful is the yarn in banana?: কলা খেতে কে না ভালোবাসে? পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলটি শুধু স্বাদে সুস্বাদু নয়, বরং দামেও বেশ সাশ্রয়ী।...
ঘুমানোর আগে রিলস দেখেন? জানুন এর ক্ষতিকর দিক!
ঘুমানোর আগে রিলস দেখেন?: সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এখন রিলসের দখলে! ফেসবুক, ইউটিউব, টিকটক, ইনস্টাগ্রাম—সব জায়গায় ছোট ছোট ভিডিওর জয়জয়কার। শুধু তরুণরাই নয়, সব বয়সীর কাছেই...
পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগছে? এই খাবারগুলো খান আরাম পাবেন!
পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগা বা ক্র্যাম্প হওয়ার সমস্যায় অনেকেই রোজ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। রোগীরা সাধারণত বলেন, "পায়ের মাংসপেশি চাবায় বা কামড়ায়", "রগ টেনে ধরে"।...
