দাঁতের হলুদ দাগ দূর করার উপায়! আপনার দাঁত কি হলুদ হয়ে গেছে বা কালো ছোপ পড়ে গেছে? কারও সামনে হেসে কথা বলতে সঙ্কোচ বোধ করেন? চিন্তা করবেন না! ঘরোয়া কিছু সহজ টিপস মানলেই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা! অনেকেই পান,গুটকা খেয়ে দাঁতের বারোটা বাজিয়ে ফেলেন। কিছুক্ষেত্রে দুর্গন্ধ জন্ম নেয় মুখে। প্রিয়জনের সামনে থেকে কথা বলতে সমস্যায় পড়েন অনেকেই। কেই আবার নিজের হলুদ বা লালচে দাগ ধরা দাঁত নিয়ে কথা বলতে লজ্জা পান। দাঁতের স্বাভাবিক রং ফিরিয়ে আনতে অনেকেই ছুটে যান চিকিৎসকের কাছে। তাতে খরচ হয় পকেট মানি। তবে কিছু ঘরোয়া টিপিস মেনে চলতে পারলে আপনার দাঁত হয়ে উঠবে দুধের মতো সাদা। চিকিৎসকের কাছে না গেলেও আপনি প্রাণ খুলে হাসতে পারবেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া কয়েকটি পদ্ধতিতে দাঁতের দাগ তোলার উপায়
দাঁতের হলুদ দাগ দূর করার উপায়
দাঁতকে ঝকঝকে সাদা আর জীবাণুমুক্ত রাখতে বেকিং সোডা হতে পারে দারুণ কার্যকরী! দাঁত মাজার সময় ১ চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে ২ চামচ জল মিশিয়ে ব্রাশ করুন। এতে দাঁতের হলদে ছাপ অনেকটাই হালকা হয়ে যাবে, আর মুখের ভেতরের জীবাণুও কমতে শুরু করবে। তবে মনে রাখবেন, বেকিং সোডা খুব বেশি ব্যবহার করলে দাঁতের এনামেলের ক্ষতি হতে পারে। তাই সপ্তাহে ২-৩ বার এই পদ্ধতি অনুসরণ করলেই যথেষ্ট। নিয়মিত ব্যবহারে দেখবেন, ধীরে ধীরে আপনার দাঁত ফিরে পাচ্ছে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা!
দাঁতকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করতে নারকেল তেলের এই পদ্ধতি দারুণ কার্যকরী! দাঁত মাজার আগে ১ চামচ নারকেল তেল মুখে নিয়ে কুলকুচি করুন। যেন তেল দাঁতের ভেতর-বাইরে ভালোভাবে পৌঁছে যায়। কিছুক্ষণ এভাবে রেখে ধীরে ধীরে পুরো মুখের মধ্যে ঘুরিয়ে নিন। তারপর ফেলে দিন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করলেই দাঁত ঝকঝকে সাদা আর সুস্থ হয়ে উঠবে!
খুশকি দূর করার ঘরোয়া টোটকা! খুশকি দূর করার ১০ প্রাকৃতিক উপায়
অনেকেই ওজন কমানোর জন্য সকালে উষ্ণ জলের সঙ্গে অ্যাপল সাইডার ভিনিগার খান। কিন্তু জানেন কি, এটি দাঁতের যত্নেও দারুণ কার্যকর? দাঁতের হলদেটে ছোপ দূর করতে মাউথওয়াশের বদলে খাওয়ার পর অল্প পরিমাণ অ্যাপল সাইডার ভিনিগার দিয়ে কুলি করুন। এতে শুধু ব্যাক্টেরিয়া আর দুর্গন্ধই দূর হবে না, বরং আপনার দাঁতও হবে ঝকঝকে পরিষ্কার!
