শীতকাল এলেই অনেকের মাথার খুশকি যেন পিছু ছাড়তেই চায় না। এই খুশকির কারণেই চুল ঝরে, চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ, এমনকি স্ক্যাল্পে ইনফেকশনও হতে পারে। তবে চিন্তার কিছু নেই। প্রাকৃতিক ও ভেষজ উপাদান দিয়ে ঘরোয়া উপায়েই খুশকি দূর করা সম্ভব – তাও আবার একদম নিরাপদ এবং কার্যকরভাবে।
ঘরোয়া উপায়ে খুশকি দূর
নারিকেল তেল
খুশকির প্রকোপ কমাতে সপ্তাহে ৩ দিন রাতে শোবার আগে চুলে নারিকেল তেল ম্যাসাজ করুন। তবে এক্ষেত্রে খাঁটি নারিকেল তেল খুঁজে নিতে হবে। তেল হালকা গরম করে চুলে বিলি কেটে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। সকালে শ্যাম্পু করে ফেলুন। প্রথম ১ মাস সপ্তাহে ৩ দিন লাগাবেন। খুশকি কমে গেলে সপ্তাহে ২ দিন নিয়ম করে লাগালে খুশকি আর ফিরে আসবে না। নারিকেল তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার পাশাপাশি স্ক্যাল্প ইনফেকশনের আশঙ্কাও কমিয়ে দেয়।
নারিকেলের দুধ
খুশকির সমস্যায় ভুগছেন? চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে? একেবারে প্রাকৃতিক আর ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যার সমাধান চাইলে একবার নারিকেলের দুধ আর লেবুর এই জাদুকরী মিশ্রণটা ট্রাই করে দেখতে পারেন।
কীভাবে তৈরি করবেন?
কিছুটা কোরানো নারিকেল নিয়ে অল্প পানি মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। এবার ছেঁকে নিয়ে নারিকেলের দুধ আলাদা করুন। এই দুধের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
সপ্তাহে এক দিন, এই মিশ্রণটি চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগিয়ে রাখুন। প্রায় ১ ঘণ্টা রাখার পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফলাফল কেমন হবে?
খুশকি ধীরে ধীরে কমে যাবে, চুলের গোড়াও মজবুত হবে। আর সবচেয়ে ভালো কথা – চুল হবে প্রাকৃতিকভাবে নরম, সিল্কি আর ঝলমলে!
পেঁয়াজের রস
পেঁয়াজ শুনলেই হয়তো চোখে জল চলে আসে, কিন্তু জানেন কি, চুলের জন্য এটি একটি অদ্ভুত উপকারিতার উপাদান? পেঁয়াজের রস চুলের গোড়ায় লাগালে খুশকি কমে, চুলের বৃদ্ধি বাড়ে, এবং চুলের স্বাস্থ্যও উন্নত হয়।
কীভাবে তৈরি করবেন?
দুটি পেঁয়াজ নিয়ে এক কাপ পানির সঙ্গে ব্লেন্ড করে নিন। এরপর রসটা ছেঁকে নিন। এই রসটিই আপনার চুলের জন্য উপকারী।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
এই রস চুলের গোড়ায় ভালো করে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। এরপর শাওয়ার ক্যাপ পরে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
কতদিন ব্যবহার করবেন?
সপ্তাহে এক দিন নিয়মিত এই পেঁয়াজের রস ব্যবহার করুন, চুলের স্বাস্থ্য ভালোর দিকে যাবে।
টকদই
খুশকি দূর করতে চান? তবে টকদই হতে পারে আপনার সেরা সঙ্গী। টকদই শুধু খুশকি কমায়, চুলের উজ্জ্বলতাও বাড়ায়।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
খুশকি দূর করতে টকদই বেশ কার্যকর। ১ কাপ টক দই ভালো করে ফেটিয়ে নিন। মাথার ত্বক ও চুলে তুলার বল দিয়ে লাগান। ১২ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। চাইলে টকদইয়ের সঙ্গে একটা ডিম মিশিয়ে নিতে পরেন। শুষ্ক চুল উজ্জ্বল ও ঝলমল হয়ে উঠবে।
আরও ভালো ফল পেতে চাইলে?
টকদইয়ের সঙ্গে একটি ডিম মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এতে শুষ্ক চুলও হবে উজ্জ্বল আর ঝলমলে।
ফলাফল?
খুশকি তো কমবেই, সাথে চুলের স্বাস্থ্যও থাকবে চমত্কার!
