High Blood Pressure: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এই খাবারগুলি খাবেন প্রতিদিন!
High Blood Pressure: উচ্চ রক্তচাপ এখন অনেকের জন্য সাধারণ সমস্যা হয়ে গেছে। খারাপ জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং মানসিক চাপ—এই সব মিলেই রক্তচাপ বেড়ে...
World Digestive Health: হজমের সমস্যা দূর করতে মেনে চলুন এই সহজ টিপস!
World Digestive Health: বাঙালিদের মধ্যে হজমজনিত সমস্যা অনেকেই ভোগেন। এজন্য অনেকেই নিয়মিত অ্যান্টাসিড খেয়ে থাকেন। তবে শুধু ওষুধ খেলে সমস্যা পুরোপুরি ঠিক হবে না।...
Diabetes Lifestyle: পরিবারে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এই ৫টি টিপস মেনে চলুন!
Diabetes Lifestyle: আজকের দিনে ডায়াবেটিস অনেক সাধারণ একটা রোগ হলেও এটা খুবই জটিল। ওষুধ যেমন দরকার, তেমনি প্রতিদিনের খাবার আর জীবনধারায় ছোট ছোট বদল...
ফ্যাকাসে ত্বক থেকে মুক্তি: রোজ খাওয়ান এই ৪ সস্তা ফল!
ফ্যাকাসে ত্বক থেকে মুক্তি: ঝলমলে ত্বক পেতে আমরা অনেকেই বাইরে থেকে নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করি। এতে উপরের স্তরে কিছুটা জেল্লা এলেও, ভিতর থেকে...
মুখ ভর্তি ব্রণ দূর করার সহজ উপায়? রাতে এই অ্যাসিড লাগান, ত্বক হবে সোনার মতো উজ্জ্বল
মুখ ভর্তি ব্রণ দূর করার সহজ উপায়?: বর্তমানে স্কিন কেয়ারের সংজ্ঞাই যেন বদলে গিয়েছে। শুধু ফেসওয়াশ বা ময়েশ্চারাইজার নয়—আজকের দিনে ত্বকের যত্ন মানেই হল...